欧美名校通识课
定价:¥68
作者:沃尔夫冈·斯特罗毕 著 王蓉 席仲恩 译编辑:陈曦 陈力出版时间:2019-09-21
第1章健康与疾病概念的变化 现代寿命的增加 从疾病控制到健康促进 行为对健康的影响 压力对健康的影响 从疾病的生物医学模型到生物心理社会模型 社会心理学与健康 本书概貌 第2章健康行为的决定因素:有意行动和自动化行动 态度、信念、目标、意图、行为 健康行为 熟虑行为模型 超越理由和计划:意图脱轨之时 小结与结论 第3章超越说服:健康行为的矫正 改变的本质 公共健康模型 说服的限制条件 健康促进的实施环境 治疗模型:改变和维持改变 小结与结论 第4章行为与健康:过度胃口 吸烟 酒精和酒精滥用 饮食控制、超重与肥胖 小结与结论 第5章行为与健康:自我保护 健康饮食 体育活动 HIV感染和艾滋病的预防 意外伤害的预防和控制 小结与结论 第6章压力与健康 生理压力与适应性的崩溃 心理社会压力与健康 具体生活事件对健康的影响:以丧偶为例 心理社会压力是如何影响健康的? 小结与结论 第7章压力—健康关系的调节因素 应对策略 应对资源:压力与健康问的调节剂 压力与健康关系的其他调节者 小结与结论 第8章社会心理在健康促进中的作用 劝说的局限性 健康教育的副作用 超越劝导:改变激励结构 自由与约束 小结与结论 后记
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定价:¥49
作者:迈克尔·奥斯本等著 王怡 罗兰译编辑:雷少波 陈曦 向文平 杨敬 许红梅出版时间:2017-03-07
第一部分公共演讲的基础 / 1第1章发现你的声音 / 1第2章管控演讲恐惧感 / 19第3章第一次演讲:演讲准备概述 / 32第4章学会倾听 / 52第二部分公共演讲的准备部分 / 70第5章适应听众,适应环境 / 70第6章展开话题 / 96第7章构建负责任的知识 / 111第8章论据 / 133第9章定好框架,理顺内容 / 155第三部分培养演讲技巧 / 180第10章辅助演示工具 / 180第11章化语言为行动 / 207第12章发表演讲 / 233第四部分公共演讲的类型 / 259第13章信息型演讲 / 259第14章说服型演讲 / 280第15章构建有力论据 / 306第16章礼仪演讲 / 332 详细目录 第一部分公共演讲的基础 / 1第1章发现你的声音 / 1公共演讲给你带来的收获 / 2传播学简介 / 5学习要求 / 13章末思考:公共话语的命运 / 18第2章管控演讲恐惧感 / 19了解交际焦虑 / 21管控交际焦虑 / 22章末思考:战胜恐惧 / 29附录:交际焦虑自测表 / 29第3章第一次演讲:演讲准备概述 / 32掌控你给人的印象 / 33准备你的第一次演讲 / 36自我介绍、介绍同学:实际应用 / 46章末思考:在准备中探索 / 49附录:一小块巧克力 / 50第4章学会倾听 / 52有效倾听的益处 / 52倾听的过程 / 54入门级倾听 / 55有效倾听的行为 / 56成为一名批判性的倾听者 / 60评价课堂演讲 / 63倾听者的道德 / 68章末思考:倾听的黄金法则 / 69第二部分公共演讲的准备部分 / 70第5章适应听众,适应环境 / 70为什么分析听众非常重要? / 70了解听众的群体特征 / 72了解听众动态机制 / 77迎接听众多元化这一挑战 / 85适应演讲环境 / 91章末思考:将听众铭记在心 / 95第6章展开话题 / 96什么是好的话题 / 96找到你的话题领域 / 98研究你的话题领域 / 101完善话题 / 104选题过程概述 / 107章末思考:沟通的链条 / 108附录:“变出一只猫” / 108第7章构建负责任的知识 / 111制定研究策略 / 112获取可靠的信息 / 115评估研究材料 / 122通过采访获取信息 / 127做研究记录 / 130章末思考:你的实质性声音 / 132第8章论据 / 133事实和数据 / 134证词 / 139事例 / 143故事 / 147挑选并组合佐证材料 / 152章末思考:形成强有力的声音 / 154第9章定好框架,理顺内容 / 155演讲结构清晰的基本原则 / 156架构主体部分 / 159演讲的引入语与总结语 / 166正式纲要的准备 / 174章末思考:双重规律的价值 / 179第三部分培养演讲技巧 / 180第10章辅助演示工具 / 180辅助演示工具的优势和劣势 / 181辅助演示工具的类型 / 184准备演讲工具 / 199使用演讲工具 / 203章末思考:放大你的声音 / 206第11章化语言为行动 / 207词语能够做什么 / 208语言使用的6C原则 / 216特殊的技巧如何放大你的声音 / 222章末思考:给我合适的词语 / 231附录:三张照片 / 231第12章发表演讲 / 233演讲的魅力 / 233训练你的声音 / 235训练肢体语言 / 243训练演讲多样性 / 247培养在特殊场合的灵活性 / 253演讲练习 / 256章末思考:登台演讲 / 258第四部分公共演讲的类型 / 259第13章信息型演讲 / 259信息型演讲概述 / 260信息型演讲的类型 / 261演讲设计 / 267直面信息型演讲的挑战 / 274信息型演讲的一种应用:简报 / 275章末思考:做一个信息的传播者 / 276附录:法国悖论 / 277第14章说服型演讲 / 280说服型演讲的本质 / 281说服型演讲的类型 / 283说服的过程 / 286说服型演讲面临的挑战 / 289说服型演讲的设计模式 / 297章末思考:说服案例 / 302附录:瓶装水的代价 / 303第15章构建有力论据 / 306推论性说服 / 307例证的标准形式 / 315避免缺陷说服 / 321章末思考:站得住脚的说服演讲 / 328附录:拒绝独裁者的骚扰 / 328第16章礼仪演讲 / 332礼仪演讲的技巧 / 333礼仪演讲的类型 / 337故事型的演讲结构设计 / 350章末思考:临尾赠言 / 353附录:传统的烘焙 / 353
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