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公共体育
ISBN:7-5624-1472-6/G
中等职业教育公共课系列教材
作者:罗永清
编辑:王勇
字数(千):282 页数:322 印次:1-12
开本:32开  平装
出版时间: 2006-09-04
定价:¥11
内容简介

本套课本由重庆市教委组织编写,是中等专业学校学生体育课程。的学习用书。它是根据(全国中等专业学校体育课程指导纲要)精神,以育人为宗旨,为全面贯彻党的教育方针,加强体育课程建设,提高体育教学质量,实现中,等职业人才培养目标服务而编写。课本从中等专业学校的实际出发,结合职业对人才的需求,把培养学生的体育意识、自主学习、自我评价、自我锻炼作为首要任务。课本内容系统表述了体育健身的科学的基本原理和发展身体基本活动能力、提高职业体能的知识和技能技术以及练习方法。力图通过常见体育运动和民族体育的学习实践,提高身体对职业、环境的适应能力,丰富余暇和交往中的体育内容。

目录
第一学期 第一课 体质概论 第二课 速度素质 第三课 跑的专门练习 第四课 力量素质 第五课 实心球运动 第六课 耐力素质 第七课 短跑 第八课 柔韧素质 技巧运动 第九课 短跑 技巧运动 第十课 中、长距离跑 技巧组合练习 第二学期 第一课 田径运动概述 运动损伤 第二课 急行跳远 力量素质 第三课 双杠 急行跳远 第四课 跳远 双杠 第五课 双杠 跳远 素质练习 第六课 篮球 力量素质 第七课 推铅球 篮球 第八课 铅球 篮球 第九课 篮球 铅球 第十课 铅球 第三学期 第一课 毛泽东同志“论体育” 第二课 排球 力量素质 第三课 支撑跳跃 排球 第四课 跨栏跑 排球 第五课 跨栏跑 支撑跳跃 第六课 武术 支撑跳跃 第七课 篮球 武术 第八课 篮球 第九课 篮球 健美运动 第十课 篮球 韵律健美操 第四学期 第一课 运动按摩 第二课 标枪 耐久力跑 第三课 足球 标枪 第四课 足球 跳高 第五课 跳高 标枪 第六课 排球 跳高 第七课 单杠 足球 第八课 排球 单杠 第九课 排球 单杠 第十课 擒拿 单杠 附表   附表1 中等专业学校公共体育课各类项目考核及评分标准   附表2 <国家体育锻炼标准)14—18岁男、女评分标准   附表3 中国与世界田径运动最高记录   附表4 国家体委新修订的田径运动员技术等级标准