定价：¥89
定价：¥88
定价：¥88
定价：¥168
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定价：¥199
定价：¥88
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定价：¥48
定价：¥56
定价：¥88
定价：¥15.8
作者：杨国愉编辑：贾曼 杨敬 侯倩雯出版时间： 2018-07-20
随着社会经济政治的发展变化，有的人年华逝去却不服老；有的人压力重重不断挣扎；有的人更年期阶段情绪起伏……又有多少人提前把自己的心态划归到了老年人群中呢？联合国世界卫生组织将44岁以下的人群划分为青年人，45—59岁的划为中年人，60—74岁的是年轻老年人，75—89岁才是真正意义上的老年人，90岁以上的则为长寿老人。 本书关注的群体是45岁以上的中老年人的心理健康，旨在为他们提供相应的心理调适与疏导方法，提升中老年人的心理健康水平，提升有意阅读此书来获得完美与平和的人们的生活质量和幸福感指数。本书共分3个章节：第一章主要介绍心理健康的基本常识，重点整理了中老年人的心理特征；第二章依据中老年人常见心理困扰分为生理、婚恋、工作、家庭、人际，共5个方面，通过案例导入、外在表现、原因分析、专家支招等形式提供解决对策和调适方法；第三章结合中老年人关心的身体疾病详细阐释了心理因素在其中重要的调适作用，包括冠心病、高血压、肿瘤、老年痴呆等一系列病症的调适方法。
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定价：¥38
作者：马修·麦克凯等著 王鹏飞等译编辑：敬京出版时间： 2013-12-06
本书全名为：辩证行为疗法：掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧辩证行为疗法最初是用来专门治疗边缘型人格障碍的，随后被证明对一系列精神问题的治疗成效显著，尤其是对以情绪失控和行为失控为特征的问题。研究表明：辩证行为疗法可以提高情绪和行为控制的能力。为此：需要学习四个方面的技巧：正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技巧、痛苦承受技巧。 本书由三位权威学者合著而成，是学习和运用辩证行为疗法概念和技巧的最佳选择。无论你是专业人士或普通读者，不管你将此书用于进行辩证疗法行为治疗或仅作为心理自助的一个基础，你都将从中学到更好的情绪管理方法。
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定价：¥15
作者：向程编辑：杨敬出版时间： 2018-04-16
中、老年一般指40岁以后的一个漫长的生命时期，这个阶段，人们从对物质、地位的紧张追逐，逐渐回归到一种不紧不慢的休闲生活状态，该如何调整心态应对转变后经历的一系列身心变化。 本书从心里学视角，总结分析了中、老年阶段20个常见心理困惑，有针对性地提出具有操作性的自助策略，帮助我们调整心态，静享晚年美好岁月。
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定价：¥56
作者：戴维·J.米克罗维兹著 陈幼堂译编辑：王斌 敬京出版时间： 2023-06-10
由于现在有了更为准确的诊断和更好的药物，双相障碍患者的未来比过去更加光明。但是，如果你或你所挚爱的人正在与这种疾病所带来的躁狂心境和极度低落的心境抗争，那么你们尚需跨越家庭、工作和日常生活中的许多障碍。 ●你如何能够区分双相障碍的心境波动的预警征兆与心境正常的变化? ●现在能够采用什么药物来进行治疗?它们有什么样的副作用? ●当你发现自己的心境攀升至躁狂阶段或滑落至抑郁阶段时，你应该采取哪些措施? ●你如何能够向家人和朋友寻求你所需要的帮助和支持? ●你如何能够将自己的病情告知同事而不会危及你的职业生涯?
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定价：¥46
作者：陆雅青编辑：李定群 敬京出版时间： 2017-06-29
以Lowenfeld的儿童绘画发展阶段理论为基础，结合其他发展学理论，从艺术治疗的观点来阐释各阶段儿童绘画的一般图像表征、生理特质、可能的行为动机及心理意义，以作为判断当事人是否适龄／不适龄、健康／不健康的参考。基于要了解特殊儿童及成人的绘画表现，必得先掌握一般正常儿童绘画表现的原则。本书可作为从美术进入孩子或当事人心灵世界的参考书籍，适合所有关心儿童／个体心智成长的家长、老师及心理卫生工作者阅读，也是学习艺术治疗的基础工具书。
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定价：¥20
作者：李·H.科尔曼著 雷田译编辑：王斌 敬京出版时间： 2023-02-13
本书是一本专门帮助抑郁症患者对抗抑郁病的简易学习和操作手册，论述了抑郁症是什么，抑郁症的分类、成因，以及针对不同病理原因提出不同医疗方法，如认知疗法（即关键在你的认知）和认知行为疗法，人际关系治疗、精神动力治疗、意向治疗以及其他方式。全书语言通俗易懂，所提诊断方法具有针对性和操作性。
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