定价:¥15
作者:吴明霞 安晓鹏编辑:王斌 杨敬出版时间: 2016-10-30
青年时期属于人生的关键阶段,直接影响着我们每个人的人生品质。在这个阶段,有焦灼,有困惑,也有无法言语的痛,我们该如何顺利度过? 本书从心理学视角,总结分析了24个青年常见心理困惑,有针对性地提出具有操作性的自助策略,帮助我们以更具活力的姿态,带着勇气,塑造优秀与完美的自我。
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定价:¥32
作者:约瑟夫·J.卢斯亚尼著 迟梦筠 孙燕译编辑:王斌 敬京出版时间: 2020-02-28
本书介绍了诸多的自我测试与训练,例如学会识别令你不快乐的思维和情绪,学会通过自我谈话技巧来发展新的、健康的思维和认知方式,教导读者如何改掉不安全的习惯,帮助读者更自发地去把握新的生活方向,可以帮助读者重新找回人的快乐本性。
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定价:¥36
作者:约瑟夫·J.卢斯亚尼著 曾早垒译编辑:王斌 敬京出版时间: 2021-11-06
本书主要是介绍一种全新的、开创性的心理疗法,凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极思维和自我肯定方法(positive thinking and positive affirmations)只是心理治疗的一方面,但是不够的。要想彻底康复,还要做到自我信任:相信自己能够成为自己想成为的人。如果连自己都不相信,那还能改变什么呢?而自我训练会使你恢复自信,从而最终从焦虑和抑郁的生活中走出,重获新生。
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定价:¥15
作者:向程编辑:王斌 杨敬 邓桂华出版时间: 2018-04-16
本书主要讲述了个体早期经历与亲子关系的发展对其一生的命运具有决定性影响。从这一基本的心理学原理出发,本书深入浅出地讨论了从“孕育”、“出生”、“哺育”到“学龄前教育”这一早期生命历程的全部心理成长主题,指出了儿童“早期养育事件”与成人个体的“道德、认知、情感、情绪、行为模式”之间的内在联系。
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定价:¥15
作者:吴明霞编辑:敬京出版时间: 2012-10-17
本书从心理学的视角,涵盖了男性整个人生中生理、心理及社会关系的特点,介绍了22个男性常见的心理困扰。全书分为身心篇(共4个主题)、工作篇(共4个主题)、性篇(共5个主题)以及婚恋—家庭篇(共9个主题)四篇,共22个主题。
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定价:¥15
作者:吴明霞 齐晓栋编辑:王斌 李桂英出版时间: 2018-04-17
本书主要介绍中学生的认知发展任务以及良好心理素质的内容,帮助中学生从学业适应、人际交往、情绪调控、恋爱与性心理、职业选择(包括专业选择)、创造性培养等多个方面积极成长。也通过例子呈现家长和教师对中学生心智发展与心理健康的培养方法和途径。
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定价:¥15
作者:吴明霞编辑:敬京出版时间: 2018-04-16
本书从心理学的视角,分析总结了26个女性常见心理困扰,以期读者能够从行为表现中判断自己或身边的人是否存在这些困扰;然后从社会、生理、心理多层次揭示其成因,力求让广大女性朋友了解问题的根源,认识真实的自己;在前面分析的基础上,有针对性地提出了具有操作性的解决策略,力争让女性朋友根据本书的策略解开心理困惑,跨越荆棘与障碍,从而获得更具活力、更高品质和更令人满意的生活。最后,在每章的结尾处我们精选了一些富有启示性的名言佳句,以期升华我们的主题,启迪我们的心灵。
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定价:¥21
作者:丹·肯纳著 雷秀雅 郭成译编辑:王斌 胡小京出版时间: 2013-12-26
本书涵盖了许多重要的内容,不仅普及了癌症的相关知识,对传统和新兴的治疗方法进行回顾和评价,而且还包括对每个人都会造成影响的饮食习惯、保健品、减压、免疫系统、解毒、运动锻炼以及处理恐惧感和创伤等问题进行了深刻的解读。本书中,丹?肯纳主张防癌、抗癌应在生理、情感、心理和精神上的齐头并进,提升机体抗癌能力的身心灵免疫系统;而且还用他的学术理论、他的实践经验和他独特的理解与关注,为我们提供了很多可以选择的资源,列举了许多有利于我们康复的因素。
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